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『グラッサー博士の選択理論』第1章で思ったこと・アヤ解析2025年08月10日HappyAya♪のいろいろブログ･･･に何をしているかを教えてくれる。(グラッサー博士の選択理論➕アヤ解析) 幸せのチャンスを失っているワケは外的コントロール!(グラッサー博･･･- 外に振り回されず、自分軸で生きるってどういうこと?2025年09月12日ゆるくてごめん、でも効くから!ムリせず整う からだ・こころ・脳のエクササイズ･･･って、実は「出来事」そのものやないんよね。ほとんどの場合は「人からの言葉」や「評価」「態度」、つまり外からの刺激、外的コントロールに反応してる。 ･･･
- 最幸の勇気づけ2025年09月06日チョイス・ラーニング・・・素敵な人間関係の中で。。。先日の年次大会の最後で、柿谷正期前会長が「勇気づけは、ときとして 外的コントロールになることがある」と、おっしゃっていました。 う~ん、確かにそういうと･･･
- "相手が外的コントロールの対応をしてきたら、どうしますか?の質問に答えます"2025年09月05日愛とは相手の望みを叶えること相手の言動に不快感や抵抗を感じること自体が相手の言動に振り回されている言い換えると、コントロールされているということになります。相手が何をしようが言おう･･･
- 心の経験値2025年08月31日美味しく楽しく健康になろう･･･なって貰い泣きの嵐でした笑 ３つ子の魂100まで、性格はある程度その辺で作られ脳は10歳でもうほぼ大人のようなもの外的コントロールできるのは10ま･･･
- 選択理論心理学 第３３回年次大会に参加しました!!2025年08月24日作家、カウンセラー新川てるえ★オフィシャルブログ･･･ろうなと思いました。 私は「現場のカウンセリング」と「ロールプレイ」は別物と思っています。選択理論のロールプレイは外的コントロールに気が付くための･･･
- 日本選択理論心理学会年次大会レポ(第33回)32025年08月27日HappyAya♪のいろいろブログ･･･さっていて、努力家な姿を知っているからこそ応援の気持ちも強く、しっかり拝聴しました。 「選択理論のアプローチ」と「外的コントロールのアプローチ」を･･･
- 正しさが苦しさになる?!~選択理論でふんわり生きるヒント~2025年06月18日HappyAya♪のいろいろブログ･･･るとき、心の中では“自分の正しさ"ゆえに相手の行動に期待してしまっています。 気づかないうちに、正しさが外的コントロールになっていること･･･
- 「グラッサー博士の選択理論★第一章新しい生き方」から学んだこと2025年08月15日作家、カウンセラー新川てるえ★オフィシャルブログ･･･常の生活の中で選択理論を使って生きるためには、学びとトレーニングです。私はある程度、できていると思いますが、たまに外的コントロール発想になることが･･･
- 第5回 選択理論実践ノウハウ「相手の行動は変えられない!自分ができることに集中する」2025年08月18日HappyAya♪のいろいろブログ･･･た重たいストレスから解放されたのでした😅 変えられないものは変えられない相手や状況を無理に変えようとすることは、外的コントロールそのものです。天･･･
